🔍 Причины выпадения волос и способы борьбы

🔍 Причины выпадения волос и способы борьбы Полезное
🤔 Почему волосы покидают нас: распространенные причины

Потеря волос — это проблема, с которой сталкиваются многие люди. Причины выпадения волос могут быть разнообразными и зависят от множества факторов.

Гормональные изменения: Гормоны играют ключевую роль в здоровье волос. У женщин выпадение волос часто связано с изменениями уровня гормонов во время беременности, менопаузы или при использовании гормональных контрацептивов. У мужчин распространенной причиной является андрогенетическая алопеция, связанная с гормоном тестостероном.

Генетика: Наследственность — один из главных факторов. Если у родителей была проблема с волосами, велика вероятность, что она передастся детям. Генетическая предрасположенность может вызвать преждевременное истончение и выпадение волос.

Питание: Нехватка витаминов и минералов негативно сказывается на состоянии волос. Особенно важны витамины группы B, железо, цинк и биотин. Несбалансированное питание и строгие диеты могут привести к значительной потере волос.

Физический стресс: Операции, травмы и тяжелые болезни могут вызвать временную потерю волос. Волосы обычно начинают выпадать через несколько месяцев после стрессового события, но затем они восстанавливаются.

Психологический стресс: Сильные эмоциональные переживания также влияют на здоровье волос. Хронический стресс может нарушить цикл роста волос, вызывая их выпадение.

Зная основные причины потери волос, можно предпринять шаги для их предотвращения и улучшения состояния волос. Важно своевременно выявлять проблему и обращаться за помощью к специалистам.

Видео:ОСТАНОВИТЬ ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОССкачать

ОСТАНОВИТЬ ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС

🔍 Причины выпадения волос и способы борьбы: 🧬 Генетика как неизбежный фактор🧬 Генетика как неизбежный фактор

Генетика играет огромную роль в выпадении волос. Если в вашей семье есть случаи облысения, вероятность того, что это коснется и вас, весьма высока. Генетическая предрасположенность к выпадению волос передается как по материнской, так и по отцовской линии.

Андрогенетическая алопеция: Это наиболее распространенная форма выпадения волос, известная также как мужское или женское облысение. Она обусловлена чувствительностью волосяных фолликулов к дигидротестостерону (DHT), гормону, производному тестостерона. У мужчин этот процесс проявляется как постепенное истончение волос на висках и макушке, у женщин — как общее истончение волос по всей голове.

Возрастные изменения: С возрастом генетическая предрасположенность к выпадению волос становится все более очевидной. После 40 лет многие люди начинают замечать, что их волосы становятся тоньше и реже. Это связано с замедлением роста волос и уменьшением активности волосяных фолликулов.

Наследственные особенности: Ваши волосы могут быть генетически запрограммированы на определенную продолжительность жизни каждого волоса и на скорость их роста. Это значит, что, если ваши родители или бабушки и дедушки страдали от выпадения волос, вы также можете унаследовать эту проблему.

Как бороться с генетическим выпадением волос:

  • Использование специализированных средств: Существуют шампуни и лосьоны, содержащие активные ингредиенты, замедляющие выпадение волос и стимулирующие их рост.
  • Прием медикаментов: Некоторые препараты, такие как миноксидил и финастерид, могут помочь в борьбе с генетическим выпадением волос. Важно проконсультироваться с врачом перед их использованием.
  • Трансплантация волос: Это радикальный, но эффективный метод, который позволяет пересадить волосы из зоны с хорошим ростом в проблемные участки.

Генетика — это неизбежный фактор, но современные методы и средства позволяют значительно замедлить процесс выпадения волос и даже восстановить их рост.

Видео:КАК ОСТАНОВИЛА ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС БАБУШКИН РЕЦЕПТ ЛЕЧЕБНОГО ОТВАРА @natureMarusyaСкачать

КАК ОСТАНОВИЛА ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС БАБУШКИН РЕЦЕПТ ЛЕЧЕБНОГО ОТВАРА  @natureMarusya

🔍 Причины выпадения волос и способы борьбы: 🍔 Влияние питания на здоровье волос🍔 Влияние питания на здоровье волос

Питание играет ключевую роль в состоянии волос. Недостаток необходимых веществ сразу сказывается на их внешнем виде и здоровье. Важно следить за рационом, чтобы обеспечить волосы всеми нужными компонентами.

Белки: Волосы состоят из кератина, который по сути является белком. Недостаток белка в рационе может привести к ломкости и выпадению волос. Включайте в меню мясо, рыбу, яйца, бобовые и орехи.

Железо: Дефицит железа часто приводит к анемии, что вызывает ослабление волосяных фолликулов и их выпадение. Источники железа — красное мясо, печень, шпинат и другие зелёные овощи.

Витамины группы B: Витамины B1, B2, B3, B6 и B12 необходимы для здорового роста волос. Они улучшают кровоснабжение кожи головы и стимулируют рост. Эти витамины содержатся в мясе, яйцах, орехах, семенах и цельнозерновых продуктах.

Омега-3 жирные кислоты: Эти жиры питают волосяные фолликулы и поддерживают здоровье кожи головы. Включайте в рацион рыбу, льняное масло, чиа и грецкие орехи.

Цинк и селен: Недостаток этих микроэлементов может вызвать сухость кожи головы и выпадение волос. Цинк и селен содержатся в морепродуктах, мясе, семенах и орехах.

Сбалансированное питание — это залог здоровых и крепких волос. Убедитесь, что ваш рацион включает все необходимые витамины и минералы, чтобы ваши волосы оставались красивыми и сильными.

Видео:Выпадение волос на макушке 👉 причиныСкачать

Выпадение волос на макушке 👉 причины

🔍 Причины выпадения волос и способы борьбы: 🏋️‍♀️ Физический стресс и его роль в потере волос🏋️‍♀️ Физический стресс и его роль в потере волос

Физический стресс может стать серьёзным триггером для выпадения волос. Это связано с тем, что различные виды стресса оказывают влияние на работу волосяных фолликулов.

Травмы и операции: Любая серьёзная травма или хирургическое вмешательство — это большой стресс для организма. Волосы могут начать выпадать через несколько месяцев после события, поскольку организм перенаправляет ресурсы на восстановление.

Беременность и роды: Женщины часто сталкиваются с выпадением волос после родов. Это связано с резкими гормональными изменениями и физическим стрессом, который испытывает организм во время беременности и родов.

Болезни и инфекции: Тяжёлые заболевания и инфекции также могут вызвать временную потерю волос. Особенно это касается болезней, сопровождающихся высокой температурой и воспалением.

Резкая потеря веса: Строгие диеты и резкое похудение — это физический стресс для организма. Недостаток питательных веществ и быстрая потеря веса негативно сказываются на здоровье волос, вызывая их выпадение.

Интенсивные тренировки: Чрезмерные физические нагрузки и изнуряющие тренировки могут привести к истощению организма, что также влияет на состояние волос. Важно соблюдать баланс и не перегружать себя.

Физический стресс может вызвать временную потерю волос, но при правильном подходе волосы обычно восстанавливаются. Важно поддерживать организм, обеспечивать его необходимыми питательными веществами и следить за общим состоянием здоровья.

Видео:Мужское облысение. Что делать при выпадении волос? Причины и виды лечения.Скачать

Мужское облысение. Что делать при выпадении волос? Причины и виды лечения.

🧘‍♂️ Психологический стресс и алопеция

Психологический стресс — это один из основных факторов, способствующих выпадению волос. Постоянное нервное напряжение может вызвать различные виды алопеции, которые сложно игнорировать.

Телогеновая алопеция: Часто возникает после сильного стресса. Волосы переходят в фазу покоя и начинают выпадать через несколько месяцев. Это временное состояние, но оно может повторяться при постоянном стрессе.

Алопеция ареата: Хронический стресс может привести к развитию алопеции ареата, при которой волосы выпадают на отдельных участках головы, образуя лысые пятна. Точная причина этого заболевания неизвестна, но стресс считается одним из триггеров.

Трихотилломания: Психическое расстройство, при котором человек постоянно выдергивает свои волосы. Это приводит к заметному истончению волос и может вызвать длительные повреждения волосяных фолликулов.

Как бороться со стрессом:

  • Медитация и йога: Эти практики помогают расслабиться, улучшить общее самочувствие и снизить уровень стресса. Регулярные занятия медитацией или йогой положительно влияют на состояние волос.
  • Здоровый сон: Недостаток сна усугубляет стресс. Старайтесь спать не менее 7-8 часов в сутки, чтобы поддерживать здоровье нервной системы и волос.
  • Физическая активность: Спорт помогает снять напряжение и улучшить настроение. Регулярные тренировки способствуют снижению уровня кортизола — гормона стресса.
  • Общение и поддержка: Важно иметь возможность поделиться своими переживаниями с друзьями или близкими. Эмоциональная поддержка помогает справиться с негативными эмоциями и уменьшить стресс.

Понимание связи между стрессом и выпадением волос позволяет принимать меры для снижения его уровня. Это поможет сохранить здоровье волос и улучшить общее самочувствие.

Видео:😲 Очаговая алопеция что делать, когда волосы выпадают участками?Скачать

😲 Очаговая алопеция   что делать, когда волосы выпадают участками?

🧪 Химические воздействия: окрашивание и укладка

Химические процедуры для волос — это испытание на прочность для наших локонов. Постоянное окрашивание, выпрямление и завивка могут нанести серьёзный ущерб здоровью волос.

Окрашивание: Красители содержат агрессивные химические вещества, которые проникают в структуру волоса, разрушая его изнутри. Это приводит к сухости, ломкости и выпадению волос. Осветление и блондирование особенно вредны, так как они удаляют пигмент из волоса, делая его уязвимым.

Химическая завивка и выпрямление: Эти процедуры используют сильные химикаты для изменения структуры волоса. Это может вызвать истончение и выпадение волос, особенно при частом применении. Волосы становятся хрупкими и теряют естественный блеск.

Средства для укладки: Лаки, гели и муссы могут содержать спирт и другие высушивающие компоненты. Это приводит к потере влаги и эластичности волос. Постоянное использование таких средств делает волосы ломкими и склонными к повреждениям.

Как минимизировать вред:

  • Выбирайте качественные продукты: Используйте краски без аммиака и перекиси, натуральные средства для укладки и увлажняющие шампуни.
  • Снижайте частоту процедур: Старайтесь реже окрашивать и укладывать волосы. Давайте им время на восстановление между процедурами.
  • Защищайте волосы: Используйте термозащитные средства перед укладкой феном, плойкой или утюжком. Это поможет уменьшить вред от высокой температуры.
  • Увлажнение и питание: Регулярно используйте маски и масла для волос, чтобы восстановить их структуру и предотвратить ломкость.

Химическое воздействие на волосы может сильно повлиять на их здоровье, но правильный уход и защита помогут сохранить их красоту и силу.

Видео:5 ПРИЧИН ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС | Клиника OnlineСкачать

5 ПРИЧИН ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС | Клиника Online

🚫 Что вредит волосам: распространенные мифы и факты

Существует множество мифов о том, что может повредить волосам. Давайте разберемся, что из этого правда, а что — заблуждение.

Миф: Частое мытье вызывает выпадение волос.
Факт: Мытье волос не приводит к их выпадению. Волосы, которые выпадают во время мытья, уже находились в стадии покоя и скоро бы выпали естественным образом.

Миф: Ношение головных уборов ухудшает состояние волос.
Факт: Шапки и другие головные уборы не влияют на здоровье волос, если они не слишком тугие и не нарушают кровообращение кожи головы.

Миф: Секущиеся кончики можно вылечить.
Факт: Единственный способ избавиться от секущихся кончиков — это подстричь их. Косметические средства могут временно улучшить их внешний вид, но не устраняют проблему.

Миф: Расчесывание сто раз в день делает волосы здоровее.
Факт: Частое расчесывание может повредить волосы, особенно если использовать неправильную расческу. Достаточно аккуратно расчесывать волосы один-два раза в день.

Миф: Волосы привыкают к шампуню, и его нужно часто менять.
Факт: Волосы не могут привыкнуть к шампуню. Если средство подходит вашему типу волос, нет необходимости его менять.

Миф: Стрижка делает волосы гуще.
Факт: Стрижка не влияет на густоту волос, так как это генетический фактор. Однако она помогает избавиться от поврежденных кончиков и делает волосы визуально более здоровыми.

Знание правды о волосах поможет лучше ухаживать за ними и избегать распространенных ошибок.

Видео:Как остановить выпадение волос и ускорить их ростСкачать

Как остановить выпадение волос и ускорить их рост

🔬 Когда пора обратиться к специалисту

Иногда домашние методы и изменение образа жизни не помогают справиться с выпадением волос. В таких случаях стоит задуматься о визите к специалисту. Вот несколько признаков, когда это необходимо:

Обильное выпадение: Если вы замечаете, что волосы выпадают в больших количествах, это может быть признаком серьезных проблем. Норма — до 100 волос в день, но если их гораздо больше, пора обратиться к врачу.

Лысые пятна: Появление залысин или круглых участков без волос — сигнал, что нужно посетить трихолога. Это может быть связано с алопецией ареата или другими заболеваниями кожи головы.

Зуд и раздражение: Постоянный зуд, покраснение или воспаление кожи головы могут указывать на инфекции, грибковые заболевания или аллергические реакции. Врач поможет выявить причину и назначить лечение.

Изменение структуры волос: Если волосы становятся тонкими, ломкими или теряют пигмент, это может свидетельствовать о внутренних проблемах, таких как недостаток витаминов или гормональные сбои.

Болезненные ощущения: Болезненные ощущения на коже головы при прикосновении могут быть связаны с воспалительными процессами или другими дерматологическими заболеваниями.

Рекомендации специалиста:

  • Диагностика: Врач проведет необходимые анализы и тесты, чтобы определить причину выпадения волос.
  • Лечение: На основе результатов диагностики будет назначено соответствующее лечение, включая медикаментозные препараты, физиотерапию или специальные процедуры.
  • Рекомендации по уходу: Специалист подскажет, какие средства и методы ухода за волосами использовать, чтобы улучшить их состояние.

Не откладывайте визит к специалисту, если вы заметили один или несколько из этих признаков. Своевременное обращение поможет сохранить здоровье и красоту ваших волос.

Видео:Простой метод против выпадения волос | Игорь БиоПатриотСкачать

Простой метод против выпадения волос | Игорь БиоПатриот

🥗 Как правильно питаться для крепости волос

Питание играет ключевую роль в здоровье волос. Вот несколько рекомендаций, чтобы ваши волосы были крепкими и здоровыми:

Белки: Включайте в рацион продукты, богатые белком. Мясо, рыба, яйца и молочные продукты содержат аминокислоты, которые необходимы для роста и восстановления волос.

Железо: Недостаток железа может вызвать выпадение волос. Красное мясо, печень, шпинат и бобовые помогут восполнить дефицит этого микроэлемента.

Омега-3 жирные кислоты: Эти полезные жиры способствуют увлажнению кожи головы и укреплению волос. Добавьте в рацион рыбу, орехи и льняное масло.

Витамин С: Он улучшает усвоение железа и способствует производству коллагена. Ешьте больше цитрусовых, киви, ягод и брокколи.

Витамин А: Помогает в производстве кожного сала, которое естественным образом увлажняет кожу головы. Морковь, сладкий картофель и тыква — отличные источники этого витамина.

Цинк: Недостаток цинка может привести к выпадению волос и сухости кожи головы. Устрицы, говядина, семечки и чечевица богаты этим элементом.

Вода: Обильное питье — важный фактор для поддержания здоровья волос. Пейте не менее 8 стаканов воды в день, чтобы избежать сухости и ломкости.

Следуя этим рекомендациям, вы можете значительно улучшить состояние своих волос. Включайте разнообразные продукты в рацион, чтобы получать все необходимые питательные вещества.

Видео:Выпадение волос. С чего начать лечениеСкачать

Выпадение волос. С чего начать лечение

💆‍♀️ Домашние средства по уходу за волосами

Домашние средства могут стать отличной альтернативой покупной косметике. Вот несколько проверенных рецептов для укрепления волос.

Маска с яйцом и медом: Взбейте одно яйцо с двумя столовыми ложками меда. Нанесите на волосы, оставьте на 30 минут, затем тщательно смойте теплой водой. Яйцо питает волосы белком, а мед увлажняет их.

Кокосовое масло: Нагрейте кокосовое масло и вотрите его в корни волос. Оставьте на ночь, утром смойте шампунем. Это масло укрепляет волосы, делая их более мягкими и блестящими.

Ополаскиватель с яблочным уксусом: Смешайте столовую ложку яблочного уксуса с литром воды. После мытья головы ополосните волосы этим раствором. Он придаст волосам блеск и облегчит расчесывание.

Маска с авокадо и оливковым маслом: Разомните авокадо и смешайте с двумя столовыми ложками оливкового масла. Нанесите на волосы, оставьте на 20 минут, затем смойте. Авокадо и оливковое масло питают волосы и придают им эластичность.

Отвар крапивы: Залейте столовую ложку сухой крапивы стаканом кипятка, настаивайте 30 минут. Ополосните волосы после мытья. Крапива укрепляет корни и улучшает структуру волос.

Эти простые рецепты помогут улучшить состояние ваших волос без лишних затрат и химических добавок.

Видео:выпадение волос, выпадают волосы, облысение, выпадение волос причины,Скачать

выпадение волос, выпадают волосы, облысение, выпадение волос причины,

💊 Витамины и добавки для укрепления волос

Здоровье волос напрямую связано с питательными веществами, которые мы получаем с едой. Недостаток необходимых витаминов и минералов может привести к ослаблению и потере волос.

Одним из важнейших витаминов является биотин. Он поддерживает рост волос и их структуру. Биотин можно найти в яйцах, орехах и семенах. Добавки с биотином часто рекомендуются для улучшения состояния волос.

Витамин D также играет значимую роль. Недостаток этого витамина может привести к выпадению волос. Солнечные ванны и рыбий жир помогут восполнить дефицит витамина D. Добавки тоже могут быть полезными.

Витамин E улучшает циркуляцию крови к коже головы, что способствует питанию волосяных фолликулов. Орехи, семена и листовые овощи богаты этим витамином. Витаминные комплексы с витамином E также полезны.

Витамин А важен для производства кожного сала, которое увлажняет кожу головы. Его можно найти в моркови, сладком картофеле и шпинате. Необходимо соблюдать баланс, так как избыток витамина А может вызвать выпадение волос.

Цинк и железо – минералы, которые тоже необходимы для здоровья волос. Они помогают в укреплении корней и предотвращают ломкость. Эти элементы содержатся в мясе, морепродуктах и бобовых. Минеральные добавки могут быть полезны при их недостатке.

При выборе добавок для укрепления волос, важно проконсультироваться с врачом. Самолечение может привести к обратному эффекту. Комбинируя витамины с правильным питанием, можно добиться значительных улучшений в состоянии волос.

Видео:Сильнодействующий отвар против выпадения волос💯👌Скачать

Сильнодействующий отвар против выпадения волос💯👌

👩‍⚕️ Профессиональное лечение выпадения волос

Если волосы редеют, и домашние методы не помогают, стоит рассмотреть проф. лечение. Современная медицина предлагает много способов борьбы с алопецией.

Мезотерапия – инъекции питательных коктейлей в кожу головы. Они стимулируют рост волос, улучшают кровообращение и питание фолликулов. Эффект заметен уже через несколько сеансов.

Лазерная терапия – применение низкоуровневого лазера. Он укрепляет волосы, ускоряет их рост. Лазерное воздействие безболезненно, подходит для мужчин и женщин.

Плазмотерапия – использование собственной плазмы пациента. Ее вводят в кожу головы, что стимулирует восстановление и рост волос. Процедура безопасна и эффективна.

Миноксидил и Финастерид – медикаменты для наружного и внутреннего применения. Они замедляют выпадение и стимулируют рост новых волос. Назначаются врачом, применяются длительно.

Пересадка волос – радикальный метод. Волосы пересаживаются из одной зоны в другую. Операция дает естественный и долгосрочный результат.

При выборе метода лечения важно проконсультироваться со специалистом. Врач поможет подобрать индивидуальный подход, учитывая причины и степень выпадения волос.

Видео:Как остановить выпадение волос.Скачать

Как остановить выпадение волос.

🛌 Образ жизни и его влияние на состояние волос

Образ жизни играет ключевую роль в здоровье волос. Каждый аспект повседневности может как укрепить, так и ослабить волосы.

Сон – важный фактор. Недостаток сна может вызвать стресс, что негативно сказывается на волосах. Рекомендуется спать 7-9 часов в сутки для поддержания здоровья.

Физическая активность также важна. Регулярные тренировки улучшают кровообращение, что способствует питанию волосяных фолликулов. Йога и медитация помогут снизить стресс, что тоже полезно для волос.

Гидратация – основа здоровья. Питье достаточного количества воды помогает поддерживать волосы увлажненными и крепкими. Рекомендуется пить не менее 2 литров воды в день.

Диета должна быть сбалансированной. Питание, богатое витаминами и минералами, способствует росту волос. Включение в рацион фруктов, овощей и белков улучшает состояние волос.

Отказ от вредных привычек, таких как курение и чрезмерное употребление алкоголя, тоже имеет значение. Эти привычки негативно влияют на кровообращение и общее состояние здоровья, что отражается на волосах.

Изменение образа жизни может значительно улучшить состояние волос. Включение здоровых привычек в ежедневную рутину помогает сохранить волосы крепкими и красивыми.

Видео:Народное средство от выпадения волос!❤️👍Скачать

Народное средство от выпадения волос!❤️👍

🧴 Выбор правильных средств по уходу за волосами

Подбор подходящих средств для волос – ключ к их здоровью. От шампуня до масок – каждое средство играет свою роль.

Шампунь подбирается по типу кожи головы. Сухой коже подходят увлажняющие шампуни, жирной – очищающие. Важно избегать сульфатов и парабенов, так как они сушат кожу.

Кондиционер – второй шаг. Он питает и увлажняет волосы, делает их мягче и послушнее. Для тонких волос лучше выбирать легкие средства, чтобы не утяжелять пряди.

Маски и бальзамы – дополнительные средства для глубокого ухода. Маски применяются 1-2 раза в неделю, бальзамы – после каждого мытья. Они насыщают волосы полезными веществами и восстанавливают их структуру.

Масла – натуральные помощники. Аргановое, кокосовое или миндальное масло идеально подходит для кончиков волос, защищает их от ломкости и секущихся концов.

Сыворотки и спреи – финальный штрих. Они защищают волосы от теплового воздействия при укладке и придают им блеск. Наносите сыворотку на влажные волосы перед сушкой феном, спрей – на сухие для защиты от внешних факторов.

Правильный выбор средств помогает поддерживать волосы в отличном состоянии. Экспериментируйте, чтобы найти идеальную комбинацию для себя.

Видео:АЛОПЕЦИЯ. Виды и симптомы. Причины выпадения волос. Домашний ТЕСТ на выпадение ВОЛОС.Скачать

АЛОПЕЦИЯ. Виды и симптомы. Причины выпадения волос. Домашний ТЕСТ на выпадение ВОЛОС.

📈 Как отслеживать состояние и улучшать здоровье волос

Постоянное наблюдение за состоянием волос помогает вовремя выявить проблемы и принять меры для их решения. Вот несколько способов, как следить за здоровьем волос и улучшать его.

Ведение дневника – фиксируйте изменения в состоянии волос. Отмечайте, когда появились проблемы, что изменили в уходе или питании. Это поможет выявить причины и оценить эффективность изменений.

Регулярные фото – делайте снимки волос каждую неделю. Это позволит визуально отслеживать изменения. Сравнивая фото, легче заметить прогресс или ухудшение состояния.

Проверка состояния кожи головы – периодически осматривайте кожу головы на наличие покраснений, шелушения или воспалений. Здоровая кожа головы – залог крепких волос.

Использование специализированных приложений – существует множество приложений, которые помогают следить за здоровьем волос, напоминая о необходимых процедурах и фиксируя изменения.

Обращение к трихологу – регулярные визиты к специалисту помогут профессионально оценить состояние волос и кожи головы, получить рекомендации по уходу и лечению.

Постоянное внимание к состоянию волос помогает вовремя замечать изменения и принимать меры для их укрепления и оздоровления. Правильный уход и регулярный мониторинг – ключ к красивым и здоровым волосам.

📺 Видео

Главная причина выпадения волос🙌Скачать

Главная причина выпадения волос🙌

Как остановить выпадение волос: эффективные средства и методыСкачать

Как остановить выпадение волос: эффективные средства и методы

Выпадение волос😱: куда бежать и что делать? Алопеция и облысение: как сохранить волосыСкачать

Выпадение волос😱: куда бежать и что делать? Алопеция и облысение: как сохранить волосы

Как остановить выпадение волос на голове. Полезный лайфхакСкачать

Как остановить выпадение волос на голове. Полезный лайфхак

Эта сыворотка помогла от выпадения волосСкачать

Эта сыворотка помогла от выпадения волос

Что делать если выпадают волосы? #выпадениеволос #волосыСкачать

Что делать если выпадают волосы? #выпадениеволос #волосы
Поделиться или сохранить к себе:
Здоровый образ жизни
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных, принимаю Политику конфиденциальности и условия Пользовательского соглашения.