Окружность коленного сустава

Виды артрита и их особенности

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

В современное время поражениям опорно-двигательного аппарата подвергаются не только люди преклонных лет. Зачастую, это затрагивает и более молодое население трудоспособного возраста.

Артрит — сводное название многих болезней, протекающих с поражениями одного или многих суставов. Характеризуется не только болью при обострениях, но и патологическими изменениями внешнего вида и функциональности суставов.

Сам артрит характеризуется нарушением обмена веществ в суставной сумке и истончением внутрисуставного хряща, с последующими отечностью и воспалением. При этом нарушается подвижность сустава, в след за этим часто возникает его деформация.

CHto-takoe-revmatoidnyjj-artrit-u-detejj

загрузка...

Строение сустава

Сустав состоит из суставной капсулы, хрящевой поверхности костей и суставной полости, заполненной жидкостью. Воспалительные процессы, обычно, протекают во внутренней части суставной сумки, под действием множества факторов. Воспалительные процессы, протекающие внутри сустава, со временем, могут распространяться и на остальные его части, провоцируя вторичные воспаления околосуставных тканей.

Виды артрита по характеру заболевания

По характеру течения болезни различают:

  1. Острая стадия.
  2. Хроническая стадия.

Острый артрит

Острый артрит вызван единовременным воспалением сустава и связан, обычно, с наличием инфекционного заболевания. Такой вид артрита легко поддается лечению и не требует, как правило, повторного обращения за медицинской помощью. Распространенными симптомами острого артрита являются:

  • наличие высокой температуры;
  • сильные болезненные ощущения в суставе.

Хронический артрит

Хронический артрит развивается постепенно, часто развитие хронической формы может спровоцировать острая стадия болезни, если его лечению не уделялось достаточного внимания. При этом, хронический артрит может давать о себе знать как проявлением постоянных болей, так и периодически возникающими обострениями заболевания. О хроническом форме говорят тогда, когда болезненные ощущения беспокоят пациента в течение 3 месяцев и более. Основными симптомами хронического артрита являются:,

  • боль, возникающая при совершении движения в суставе;
  • вывихи и подвывихи сустава;
  • отек околосуставных тканей, наличие которого можно выявить пальпацией.

При длительном течении хронического артрита, его последствиями могут стать полная утрата эластичности и подвижности сустава, с последующей инвалидностью, а также неэстетичная деформация конечностей, не позволяющая вести прежний образ жизни. Лечение хронического артрита может протекать не один месяц, при этом не исключаются рецидивные явления.

sustavy11

Виды артритов по характеру заболевания и их симптомы

Артрит является заболеванием, поражающим не только людей пожилого возраста. Сегодня даже дети могут подвергаться болезненным заболеваниям суставов. Часто проявления артритов наблюдаются в межсезонье и при резкой смене погодных условий.

Причинами, вызвавшими проявления этой болезни, может быть множество факторов, среди которых нарушения работы иммунной системы, осложнения перенесенных инфекционных заболеваний, частые психологические стрессы и генетическая предрасположенность. По характеру заболевания различают следующие виды болезни:

  • ревматоидный артрит;
  • септический артрит;
  • реактивный артрит;
  • подагрический артрит;
  • псориатический артрит.

Ревматоидный артрит

Arthritis 3 views

Ревматоидный артрит, как правило, затрагивает небольшие суставы. Причиной появления ревматоидной формы заболевания называют инфекционную природу, хотя однозначного ответа, на вопрос об истинных причинах возникновения этой формы болезни у медиков не существует. В основе проявлений ревматоидного артрита лежат патологические и дистрофические изменения соединительной ткани сустава. Как правило, эта форма носит множественный характер поражения, именуемый полиартритом. В симптоматике заболевания различают:

  • повышенную утомляемость и слабость;
  • понижение аппетита;
  • утреннюю тугоподвижность или неподвижность конечностей;
  • симметрию воспаления аналогичных суставов;
  • болезненность и отек пораженного участка тела;
  • повышение температуры кожных покровов в области воспаления.

Ревматоидный артрит имеет переменное течение болезни, отличающееся стадиями обострения и ремиссии. Прогрессирующий характер заболевания приводит к необратимым деформациям суставов, дегенеративным изменением хрящевой ткани и повышенной нагрузке на сухожилия, приводящей к их растяжению.

Септический артрит

septicheskij_artrit_112

Септический или инфекционный артрит возникает вследствие наличия инфекции в организме пациента, с последующим проникновением болезнетворных микроорганизмов в суставную ткань. Симтомами септического артрита можно назвать:

  • резкое повышение температуры тела;
  • боль в мышечной ткани вокруг воспаленного сустава;
  • мигрень;
  • прогрессирующую отечность сустава;
  • усиление болезненных ощущений во время движения с последующими ограничениями движений и положения конечности;
  • изменение температуры кожных покровов в области поражения.

Ввиду инфекционного происхождения септической формы, проявления могут затрагивать и детей. У детей симптомы проявляются более выражено, чем у взрослых людей. Как правило, септический артрит поражает те суставы, которые подвергаются повышенной нагрузке: колени, плечи, тазобедренные суставы и поясницу. Часто поражения инфекционного типа вызывают полиартрит. Эта форма воспаления требует незамедлительного обращения за медицинской помощью, чтобы не допустить прогрессирования болезни и патологических необратимых изменений строения и функций суставов.

Реактивный артрит

Реактивный артрит носит негнойный характер воспаления суставной сумки. Чаще всего, причинами реактивного типа воспаления являются ранее перенесенные пациентом заболевания мочеполовой системы и желудочно-кишечного тракта. Часто этот вид поражения настигает молодое население мужского пола, который наиболее подвержен язве желудка. Болезнь может развиваться как постепенно, так и может характеризоваться резко начавшимися симптомами. Чаще всего поражаются пальцы ног и кисти рук, а также плечи, тазобедренные суставы и колени. К симптомам реактивного артрита относят:

  • слабость и утомляемость;
  • слегка (до 38 градусов)повышенная температура тела и головные боли;
  • несимметричное воспаление суставов, проявляющееся болезненными ощущениями либо правой, либо левой части тела;
  • редко интенсивные, чаще ноющие боли суставов;
  • воспаления мочевыводящих путей;
  • нарушения зрения и покраснение глаз;
  • иногда расстройство пищеварения.

Первое проявление реактивного артрита продолжается, в среднем, около 2 месяцев с последующим наступлением стадии ремиссии. Характерной особенностью этого вида воспаления является обострение болезненных ощущений в состоянии покоя или сна. При отсутствии должного лечения реактивный тип может привести к развитию катаракты глаз. При обследовании на характер клинической картины, в обязательном порядке, сдаются анализы на наличие заболеваний, передающихся половым путем. Лечение этого заболевание заключается в антибиотикотерапии, курс которой составляет, в среднем, от 7 до 14 дней.

Подагрический артрит

artrit3

Подагрический артрит имеет первопричиной характерные нарушения обмена веществ в организме и повышенным содержанием солей и накоплением мочевой кислоты. Этот вид болезни поражает, в основном, кисти рук, голеностопные суставы и пальцы. Заболеванию подвержены люди старше 40 лет из-за возрастных изменений в организме и снижения физической активности.

Очень часто подагра поражает людей с такими заболеваниями, как диабет, ожирение, гипертония. Развитие болезни провоцирует избыточное содержание в рационе пациента алкоголя, жирной и белковой пищи. Характерным признаком на начальных этапах является поражение только одного из суставов. К основным симптомам подагры относят:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • резкий приступ боли, появляющийся, чаще всего, в вечернее и ночное время;
  • изменение цвета кожных покровов в области воспаленного сустава;
  • начало боли, сопряженное с употреблением в пищу мяса;
  • резкое исчезновение всех симптомов болезни, даже при отсутствии терапевтического лечения в период обострения заболевания;
  • иногда наблюдается повышение температуры тела или температуры кожных покровов в зоне воспаления;
  • ассиметрия воспалительных процессов.

Если подагрический вид не лечить при первых проявления клинической картины, со временем начинают появляться уплотнения в суставах, связанные с отложением солей. При отсутствии необходимого лечения приступы подагры проявляются все чаще.

При этом, поражение подагрой охватывает не только изначально заболевший сустав, но и соседние. При лечении этого вида воспаления суставной сумки, наравне с приемом медикаментозных препаратов, направленных на вывод мочевой кислоты и улучшение обмена веществ, в обязательном порядке прописывается строгая диета с увеличенным потреблением жидкости.

Псориатический артрит

Псориатический артрит развивается из-за поражений кожных покровов и заболеваний ногтей. Этот вид артрита возникает в 10% случаев заболевания псориазом. Причинами, провоцирующими заболевание псориатической формой, могут являться хронический стресс, длительный прием нестероидных противовоспалительных препаратов, прием некоторых лекарств от гипертонической болезни и нарушение гормонального фона. Симптоматика заболевания проявляется в следующем:

  • ноющие боли пяточных костей;
  • ассиметричное течение воспалительных процессов;
  • интенсивный красно-синий окрас тканей в области пораженных суставов;
  • непосредственные проявления псориаза.

При псориатическом типепоражаются, как правило, пальцы рук и ног, болезненные проявления характеризуются припухлостью тканей. Развитие болезни характеризуется сменой обострений и ремиссий.

При отсутствии необходимого лечения псориатический артрит может привести не только к деформации сустава, но и к его потере или хирургическому вмешательству, ввиду сопряженности заболевания как с нарушением кожных покровов, так и с поражением самого сустава.

42000

Несмотря на многочисленные воспалительные заболевания опорно-двигательного аппарата, своевременная их диагностика и лечение помогут до преклонных лет сохранить двигательную активность и качество жизни на достойном уровне.

Современные методики лечения предлагают комплексный подход к исцелению от заболевания, включающий в себя назначение медикаментов, физиотерапевтические процедуры, специальные диеты и лечение аппликациями.

Человек постоянно находится в движении и тем самым дает нагрузку на все суставы организма. Часто эта нагрузка превышает норму и в таких случаях требуется своеобразная поддержка сустава. Другое название этого приспособления – суппорт, что это такое и как правильно его использовать, можно узнать в этой статье.

Что это такое?

С английского суппорт переводится как «поддержка». Это слово широко используется во многих сферах, что касается применения в медицине, то оно обозначает специальный поддерживающий корсет на необходимый вам сустав. Часто можно услышать, что его называют бандажом. Суппорт используется не только после определенных травм в период восстановления, но также и здоровыми людьми. В частности, это касается спортсменов, которые занимаются такими видами спорта, что подразумевают большую нагрузку на тот или иной сустав. Поэтому можно часто видеть, что люди, занимающиеся тяжелой атлетикой, кроме самого костюма для занятий спортом, на коленях имеют специальные бандажи, это и есть суппорт.

Суппорт может быть предназначен не только для коленных суставов, но и для локтя, плеча, голеностопа. Поэтому важно не только знать, что такое суппорт, но и уметь его правильно выбирать.

Для голеностопа

Голеностоп каждый день получает нагрузку, соизмеримую с весом человека, при этом он должен оставаться подвижным. Несмотря на совершенность строения голеностопа, он довольно хрупкий, поэтому при некоторых занятиях необходима дополнительная поддержка. В её роли могут выступить фиксаторы для голеностопа, одним из которых можно назвать суппорт.

Схема голеностопа

Суппорт голеностопа позволяет уменьшить нагрузку на сустав и тем самым после травмы способствует скорейшему выздоровлению. Если вы ведете активный образ жизни или занимаетесь спортом, то такой бандаж позволит избежать возможного травмирования. Если же перечислить все показания, при которых требуется фиксатор для голеностопа, то это будут:

  • период после операции;
  • состояние после травм, снятия гипса;
  • если производится курс лечения заболевания суставов;
  • при растяжениях;
  • нестабильность суставов;
  • патологии стопы, которые считаются врожденными;
  • излишняя нагрузка на сустав.

Все фиксаторы для голеностопа делятся на несколько видов, каждый из которых отвечает за определенную функцию и используется для устранения конкретной проблемы. В первую очередь это защитный бандаж, используется при открытых переломах. Его главной особенностью является то, что он защищает рану от попадания в нее грязи и влаги, а также обладает антисептическими и бактерицидными свойствами. Лекарственный фиксатор похож на бинтовую повязку, которая пропитана препаратом. Такое применение способствует быстрому заживлению поврежденных тканей.

Давящий суппорт позволяет остановить кровотечение путем передавливания некрупных сосудов. Один из наиболее распространенных – это иммобилизующий бандаж, его применяют при вывихах и растяжениях. Также часто используется в спортивной медицине и позволяет обеспечить суставу полный покой. Последний вид сориентирован на исправление патологий, корригирующий суппорт фиксирует ногу в анатомически правильном положении.

Изометрическая гимнастика

Фиксатор помогает подобрать лечащий врач, при этом он руководствуется целым рядом факторов, которые могут повлиять на выбор суппорта. Важно знать, какая степень повреждения или заболевания, чтобы выбрать правильный фиксатор. Изучаются особенности стопы больного, чтобы ношение бандажа не вызывало дискомфорта и болезненных ощущений.

Кроме этого, учитывается наличие аллергических реакций, другие заболевания, материал, из которого изготовлен суппорт, и даже тип застежек, которые будут фиксировать голеностоп. И, естественно, размеры стопы, щиколотки, голени — все данные, которые могут быть необходимы при подборе суппорта.

Для коленного сустава

Суппорт коленного сустава, наверное, один из наиболее популярных, потому что на колени приходится большая нагрузка и многие стараются не только предупредить травму, но и бороться с последствиями повреждения колена. Суппорты, позволяющие зафиксировать этот сустав, применяют для нескольких целей.

В первую очередь это профилактические меры. Спортивный суппорт дает возможность уберечь колено спортсмена от повреждений. Когда на него дается нагрузка, то спортивный бандаж фиксирует колено и сустав в изначальном положении, что, по сути, и уберегает от травм. Но, кроме этого, профилактическая мера предосторожности заключается не только в том, чтобы использовать бандаж как спортивный элемент. Его применяют всегда, когда на сустав будет даваться дополнительная нагрузка, поэтому он необходим строителям, грузчикам. Также его использование будет уместно, если у вас имеется избыточный вес или врожденные патологии связочного аппарата.

Коленный суппорт

Следующая цель, которую преследуют врачи, назначая пациенту суппорты, – фиксация больного сустава. Увы, не всегда получается предупредить заболевание, а лечение большинства заболеваний опорно-двигательного аппарата заключаются в том, чтобы устранить болезненные ощущения и предупредить развитие недуга. Бывают ситуации, когда пациенту коленом двигать запрещается в принципе, для этого используются жесткие бандажи, которые фиксируют сустав и человек не может совершать им и малейших движений. Они назначаются после серьезных травм или операций на коленном суставе.

Существуют такие заболевания, когда пациенту требуется разгрузка больного сустава. В таких случаях суппорты позволяют сократить давление и способствуют предотвращению болезненных ощущений. А также подобный подход ускоряет процесс восстановления.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Выбирая бандаж для коленного сустава, важно не только понимать, какую цель вы преследуете, чтобы он был спортивный или лечебный, также важно учитывать и другие особенности.

Обратите внимание на компрессию, суппорты должны давать поддержку структурным элементам сустава, но при этом сохранять тепло и нормализовать кровообращение. При этом играет роль и тяжесть травмы, поскольку от этого будет зависеть, какой конкретно суппорт вам понадобится. Эластичные подойдут тем, кто собирается предупредить развитие заболевания, функциональный суппорт стоит выбрать тем, кто, кроме профилактики, преследует лечебные цели. А вот ортез для поэтапной фиксации применяют те люди, которые восстанавливаются после серьезного повреждения. Это жесткие фиксаторы, что позволяют ограничить амплитуду движений.

Суппорты для колена имеют разные размеры.

Разрыв связокПоэтому при подборе придется снять мерки. А измеряется для этого окружность ноги в области бедра нижней его части, которая расположена над коленом. В зависимости от этого можно будет подобрать конкретный размер. Для людей, у которых окружность бедра в его третьей сверху нижней части составляет до 43 см, подойдет размер S, 43-50 см – M, 50-56 см – L, 56-62 см – XL, 62 см и более – XXL.

При подборе суппорта старайтесь обращать внимание не только на размер, но и на тип изделия, качество материала и фирму — изготовителя. Например, популярный среди спортсменов суппорт колена Lp, он позволяет натренировать необходимую часть тела, а о его наличии во время тренировки многие практически забывают. В продаже имеются разные типы этого фиксатора, потому каждый может выбрать подходящий именно ему. Ещё один известный суппорт колена Grozz, его функциональность позволяет использовать во время тренировок, а по цене он меньше, чем другие модели.

Особенности выбора и использования

Не всегда есть возможность проконсультироваться со специалистом касательно индивидуального подбора суппорта. Прислушиваясь к консультанту в магазине, понимаешь, что есть вероятность подобрать малофункциональную дорогую модель, поэтому необходимо знать некоторые факты, которые позволяют сделать правильный выбор. Если вы выбираете фиксатор для голеностопа, то лучше всего остановиться на неопреновом бандаже. У него много преимуществ, поскольку такой фиксатор оказывает массажное действие, компрессионное, при этом он обладает дышащим эффектом и согревает сустав. Такой суппорт позволяет нормально функционировать голеностопу и даже несколько улучшает кровообращение и обменные процессы, что сказывается на устранении боли и выздоровлении.

Что касается коленного сустава, необходимо помнить, что любое воздействие может иметь не только положительные стороны, но и противопоказания. Но, к счастью, в этом случае их не так много, как обычно бывает во время приема лекарственных средств или применения различных процедур. Если у пациента есть аллергическая реакция на материал, из которого сделан конкретный бандаж, от него стоит отказаться. Нельзя носить суппорт при тромбофлебите нижних конечностей. Если у пациента имеются инфекционные поражения кожи или развиты воспалительные явления в предположительном месте ношения суппорта, то от него придется временно отказаться. Довольно серьезным запретом считаются гнойные воспалительные процессы в суставе, поскольку согревающее действие бандажа будет негативно влиять на развитие заболевания.

Чтобы суппорт служил вам дольше, необходимо не только правильно его использовать, но и осуществлять правильный уход за этим изделием.

2017-03-21

Питание при артрозе коленного сустава

Как известно, главной причиной развития гонартроза является травматическое поражение составляющих частей сустава, которое может быть вызвано тяжелыми физическими нагрузками, механическими повреждениями или ударами. Не зависимо от этого, врачи продолжают регистрировать случаи артроза коленных суставов, возникших на фоне дестабилизации обменных процессов в организме, ожирения, несбалансированного и нерационального питания.

Согласно последним статистическим исследованиям, половина больных, страдающих гонартрозом, имеют лишний вес, употребляют в пищу много белковой и углеводной пищи, а также ведут малоподвижный образ жизни и практически не обращают внимания на свою физическую форму.

Именно поэтому диета при артрозе коленных суставов представляет собой важную часть лечебного процесса при данном заболевании и может существенно влиять на общее течение болезни.

Прочитать подробнее о других методах лечения гонартроза вы можете здесь…

Принципы диетотерапии при артрозе коленного сустава

Правильное питание при артрозе коленного сустава основывается на нескольких важнейших принципах, которые способствуют ограничению поступления в организм пациента вредных веществ и направлены на его насыщение полезными для восстановления хрящевой ткани соединениями, витаминами, а также микроэлементами.

Согласно рекомендуемой при гонартрозе диете, человеку рекомендуется питаться часто (временные промежутки между приемами блюд должны составлять около трех часов), но небольшими порциями так, чтобы, вставая из-за стола, у пациента оставалось легкое чувство голода.

Если больному сложно контролировать частоту приемов пищи, тогда лучше завести специальный блокнот, где можно бы было отображать количество съеденных на протяжении дня блюд и частоту, с которой они употреблялись.

Второй важный принцип диеты при заболеваниях суставов нижних конечностей – ограничение жирной, жареной, богатой углеводами пищи, а также копченостей, сладостей, колбасных и хлебобулочных изделий.

Правильное питание при артрозе коленного сустава немыслимо без отказа от губительных привычек, к которым в первую очередь следует отнести курение, употребление алкоголя и кофеинсодержащих напитков в больших количествах.

Как известно, никотин и алкоголь способны не только усугубить течение патологического процесса, но и свести на нет весь комплекс лечебных мероприятий, задействованных в ходе терапии артроза. Кофеин в свою очередь вымывает из костной ткани такой полезный кальций, тем самым провоцируя ее разрушение и деструкцию.

Одним из наиболее эффективных способов помочь больным коленным суставам – проводить хотя бы раз в неделю разгрузочный день, во время которого допускается прием в пищу нежирных молочнокислых продуктов (кефир, творог), а также фруктов и овощей.

Совмещение разгрузочных дней с адекватным медикаментозным лечением способно дать положительные результаты в процессе выздоровления пациентов. Такая диета при гонартрозе существенно улучшает обменные процессы в организме больного человека, снижает уровень нагрузки на воспаленные суставы и уменьшает тем самым болевые ощущения.

Питание при артрозе коленных суставов: список полезных и вредных продуктов

Чтобы питание при гонартрозе коленных суставов было действительно лечебным, врачи рекомендуют обогатить его блюдами, сваренными на костях (холодец, бульон), а также с добавлениями желатина.

Именно в этих продуктах содержится много естественных хондропротекторов и коллагеновых соединений, которым отводится важная роль в построении костной и хрящевой ткани человека, уплотнении связочного аппарата и тому подобное.

Белок – самый известный «строительный» материал для опорно-двигательного аппарата, поэтому ежедневный рацион при гонартрозе должен на 50% состоять из белковой пищи. Лучшими источниками полезного белка являются нежирные виды мяса (курица, кролик, индейка и тому подобное), обезжиренные молочные продукты, бобовые, соя. Особенно важно соблюдать правильность соотношения белковых и других ингредиентов пищи для больных с более запущенными формами заболевания. Так диета при гонартрозе коленного сустава 2 степени должна включать в себя достаточное количество мясных блюд, для приготовления которых используется очищенное от жира сухое мясо.

Подобную пищу следует готовить путем отваривания, парки или запекания в фольге, но, ни в коем случае, жарки на растительных или животных жирах.

Белки животного происхождения лучше чередовать с их растительными аналогами, которых особенно много в фасоли, чечевице и горохе.

Немаловажно при заболеваниях суставного аппарата восполнить дефицит витаминов и минералов, в частности употреблять в пищу продукты, обогащенные вит. Е. Именно этот витамин способствует восстановлению хрящевой и костной ткани, а также активизирует обменные процессы в клетках опорно-двигательного аппарата.

Токоферола ацетат или вит. Е в больших количествах содержится в рыбе, сое и орехах, а также в подсолнечном масле, бананах, печени, говядине.

Больному, страдающему от артроза коленных суставов, следует отказаться от целого ряда продуктов, что провоцируют развитие обострений заболевания и негативным образом сказываются на нормальном обмене веществ в организме. Из ежедневного рациона питания следует исключить жирное мясо, газированные напитки, полуфабрикаты, острые и копченые блюда. Лечебное питание при гонартрозе подразумевает также отказ от некоторых фруктов и овощей, в частности винограда и представителей ряда цитрусовых, томатов, болгарского перца и белокочанной капусты.

Больше советов про лечебное питание при гонартрозе вы получите из видео.

Примерное меню человека, страдающего от гонартроза

  1. Завтрак:
    • овсянка, сваренная на воде или молоке без добавления сахара или соли;
    • свежевыжатый сок из фруктов;
    • одно вареное яйцо.
  2. Второй завтрак:
    • 250 мл обезжиренного кефира или йогурта;
    • яблоки.
  3. Обед:
    • блюдо, приготовленное из тушеных овощей без добавления специй;
    • пареная рыба или мясо;
    • несладкий чай.
  4. Полдник:
    • творожная паста с изюмом или орехами;
    • фруктовый сок.
  5. Ужин:
    • салат из овощей, заправленный обезжиренными сливками;
    • черный хлеб;
    • фрукты;
    • несладкий чай.
  6. Второй ужин — отсутствует или в случаи сольного чувства голода можно выпить стакан нежирного кефира

Важно помнить, что одной из основ эффективной терапии гонартроза является правильное питание и соблюдение всех рекомендаций лечащего врача. Больной с заболеванием коленных суставов должен принимать пищу как лекарство, относиться к ней очень избирательно, выключая из своего ежедневного пищевого рациона высококалорийные продукты, острые и жареные блюда, а также алкоголь, кофе и газировки.

Отдельного внимания заслуживает диета при деформирующем артрозе коленных суставов, которая рекомендует резко ограничить соль и направить все силы на снижение избыточной массы тела.

В периоды обострения патологического состояния необходимо проводить разгрузочные дни, режим питания, количество пищи и примерное меню для которых должен посоветовать больному опытный врач-диетолог.

Добавить комментарий